Tallers Culturals (COS I MENT)
Combo: hipopressives i abdominals sense risc
Divendres 15.30 a 16.30 h
Del 3 de març de 2023 al 14 de juliol de 2023
Espai: Gimnàs gran
Professor/a: Caralt Carrera, Marta
Preu: 53,10 €
Preu Empadronat Igualada: 45,14 €
03/03/2023
10/03/2023
17/03/2023
24/03/2023
31/03/2023
14/04/2023
21/04/2023
28/04/2023
05/05/2023
12/05/2023
19/05/2023
26/05/2023
02/06/2023
09/06/2023
16/06/2023
30/06/2023
07/07/2023
14/07/2023
Coneix-te a través de l'eneagrama
Dimecres de 19.30 a 21 h
Del 15 de març de 2023 al 17 de maig de 2023
Espai: Aula 1
Professor/a: Senserrich Feixas, Ramon
L'Eneagrama és un símbol de comprensió de l'existència. Per un banda, permet reconèixer els trets principals del nostre ego o personatge. Per l'altra, mostra les lleis que governen la realitat.
Aquest taller és una oportunitat per descobrir un paradigma de comprensió de nosaltres mateixos com a éssers espirituals encarnats. Com, també, del camí a transcendir l'ego i aprendre a viure des de l'essència.
Preu: 39,83 €
Preu Empadronat Igualada: 33,85 €
15/03/2023
22/03/2023
29/03/2023
12/04/2023
19/04/2023
26/04/2023
03/05/2023
10/05/2023
17/05/2023
Detox mental
Divendres de 18.30 a 20.30 h
2 de juny de 2023
Espai: Aula 5
Professor/a: Claramunt Oliva, Roser
Quan ens anticipem en “la pitjor situació”, quan mantenim un diàleg negatiu amb nosaltres mateixos i el tipus de llenguatge que utilitzem per expressar allò que ens passa o preocupa, pot alimentar l’ansietat, la por i el malestar, arribant a bloquejar-nos per a actuar. Treballarem recursos per deixar d’alimentar pensaments pertorbadors i
reduir el pensament rumiatiu, per guanyar benestar i equilibri emocional.
Taller pràctic.
Preu: 6,74 €
Preu Empadronat Igualada: 5,73 €
02/06/2023
Hipo-dance
Dimarts 20.30 a 21.30 h
Del 28 de febrer de 2023 al 11 de juliol de 2023
Espai: Gimnàs gran
Professor/a: Caralt Carrera, Marta
Partint de les posicions dempeus d'abdominals sense risc, que es basen en la dansa contemporània, arribarem a fer un treball hipopressiu diferent i al mateix temps molt potent.
Preu: 53,10 €
Preu Empadronat Igualada: 45,14 €
28/02/2023
07/03/2023
14/03/2023
21/03/2023
28/03/2023
18/04/2023
25/04/2023
02/05/2023
09/05/2023
16/05/2023
23/05/2023
30/05/2023
06/06/2023
13/06/2023
20/06/2023
27/06/2023
04/07/2023
11/07/2023
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
No es pot inscriure una persona menor de 16 anys de forma nominal. Primer cal fer el registre en línia del pare/mare/tutor/a i vincular el menor a aquest adult.
En cas que l'adult ja estigui registrat, cal entrar a les dades del registre i afegir al menor.
Inscripcions
Les inscripcions a les activitats es faran a partir del dimarts, 7 de febrer.
El divendres 3 de febrer, a partir de les 8h del matí, donarem número per aquelles persones que vulguin realitzar les inscripcions de forma presencial.
Horari inscripcions
A les 8h del matí per les inscripcions via Internet i a les 9h del matí per telèfon.
Dades fiscals:
Ajuntament d'Igualada (P0810100H) | Plaça de l’Ajuntament, 1 - 08700 Igualada
centre.civic@aj-igualada.net
Equipaments Municipals
CENTRE CIVIC FATIMA
Avinguda de la Pietat, 42 – 44
08700 Igualada
93 805 26 21
centre.civic@aj-igualada.net
